ウォーキング

スマホのアプリで支払いできるような、いわゆるキャッシュレスとなった今では、ポイント貯めてうまく活用するポイ活を行っている方もいらっしゃいます。ポイ活とはいってもウォーキングのポイ活も同じですが、かなり多くの歩数が必要となってきますので、無理のないように体のトラブルがないようにしてほしいです。